معرفی کتاب «نیمهی تاریک وجود» اثر «دبی فورد»
کتاب «نیمه تاریک وجود | به انگلیسی: The dark side of the light chasers»، اثر «دبی فورد | به انگلیسی: Debbie Ford» است که نخستین بار در سال «1998» به انتشار رسید. در این کتاب روشهایی برای شناخت سایه درونی آموزش داده میشود و سبب میشود هر فرد شخصیت خودش را ارتقا دهد. این سایهها ممکن است شامل ترس، حسادت، جاهطلبی، تنبلی، فریبکاری و ... باشد که این کتاب هر کدام از اینها را به طور کامل توضیح میدهد. به طور کلی کتاب نیمهی تاریک وجود جزء کتابهای آموزشی در زمینهی روانکاوی است.
مخاطبان با مطالعهی این کتاب، به خوبی با ویژگیهای خود آشنا میشوند و باعث میشود به یکپارچگی درونی دست پیدا کنند. هر فرد پس از شناسایی ویژگی و مشکلات خود، سعی میکند آنها را برای همیشه حذف کند. دبی فورد کتاب نیمهی تاریک را براساس تجربههای خود و دیگران نوشته است. روان و گویا بودن متن این کتاب، سبب جذابیّت بیشتر آن شده است.
دیگران مهم در ارتباط با این کتاب چه گفتهاند؟
به نقل از دکتر دین ارنیش: دبی فورد در این کتاب (منحصر به فرد) به ما میآموزد که تمامی جنبههای خود را بشناسیم، بپذیریم و سرانجام به دست بیاوریم. خواندن این کتاب را به شدت توصیه میکنم.
به نقل از ماریان وییلیامسون: دبی فورد به ما یاد میدهد چگونه خود را از الگوهای آزار دهندهای که ما را اسیر کردهاند نجات دهیم. اندیشههای او به گونهای استثنایی مجاب کننده است.
بخشی از کتاب
در بخشی از کتاب میخوانید: «سایه، چهرههای گوناگونی دارد:
ترسو، زیادهخواه، خشمگین، کینهتوز، پلید، خودخواه، فریبکار، تنبل، سلطهجو، متخاصم، زشت، نالایق، بیارزش، ناتوان، عیبجو، موشکاف و ... .
این فهرست را پایانی نیست. نیمهی تاریک وجود ما مخزنی برای همهی جنبههای ناپذیرفتنیمان است. همهی آنچه که موجب شرمندگی ماست و وانمود میکنیم نیستیم، چهرههایی که نمیخواهیم به دیگران و خودمان نشان دهیم.
یکایک ویژگیهایی که در خود نفی میکنیم، از آنها بدمان میآید یا در برابرشان مقاومت میکنیم، در ما جان میگیرند و از احساس ارزشمند بودنمان میکاهند.
ما با فرافکنی که پدیدهی اصلی و عمدهی (سایه) است، خصوصیات مهمی را در خود نفی کرده، به دیگران نسبت میدهیم. اما اگر نمونهی (کل نگرانهی هستی) را به عنوان الگوی جدیدی برای درک زندگی در نظر بگیریم، میتوانیم وارد عمل شده، با به کار بستن دانستههایمان، جنبههای پنهان سایهی خود را آشکار کنیم. آنگاه به تدریج مالک جنبههایی که در سایه پنهان شدهاند، میشویم و مسؤولیت آنها را میپذیریم. به این شیوه میتوانیم سایهی خود را در آغوش گرفته، به ارزشهای آن پی ببریم و آن جنبههایی را که به دیگران نسبت دادهایم، به عنوان بخشی از وجودمان در اختیار بگیریم.
ما از خودمان میترسیم از همهی افکار و احساساتی که تا کنون سرکوب کردهایم، میهراسیم. بسیاری از ما این خشم را نمیشناسیم و فقط آن را در عکسالعملهایمان میبینیم.
ما ترس خود را در دنیا، به سوی خویشان و دوستان و حتی غریبهها پرتاب میکنیم: ترسی چنان عمیق که تنها راه مقابله با آن، پنهان ساختن یا انکار کردن آن است.
ما فریبکاری بزرگ میشویم که خودمان و دیگران را فریب میدهیم و آن قدر در این راه ماهر میشویم که واقعاً فراموش میکنیم خود درستمان پشت نقابی پنهان شده است و باور میکنیم همان شخصی هستیم که در آیینه میبینیم.»
درباره «دبی فورد»
یکی از نویسندگان، سخنرانان و معلمان آمریکایی، دبی فورد نام دارد که در 1 اکتبر سال 1955 به دنیا آمده است. او در دانشگاه جی. اف. کندی رشتهی روانشناسی تحصیل کرده و جایزهی فارغالتحصیلی برگزیدهی سال 2001 را از آن خود کرده است. دی فورد (مؤسسه تحول آموزشی فورد) را تأسیس کرد. دبی فورد سرانجام در 17 فوریه سال 2013، در سن 57 سالگی، در اثر بیماری سرطان درگذشت.
دیگر آثار «دبی فورد | به انگلیسی: Debbie Ford»
از دیگر آثار دبی فورد میتوان به کتابهای نیمهی تاریک وجود، در آغوش سایهی خود، جدایی معنوی، بهترین سال شما، نامهای از بهشت، چرا آدمهای خوب کارهای بد انجام میدهند، راز سایه، سؤالهای درست، بهترین سال زندگی، بازتاب سایه، پاکسازی آگاهی، شجاعت و وجود مقدس شما اشاره کرد.
کتاب «نیمهی تاریک وجود» برندهی چه جایزهای شد؟
کتاب نیمهی تاریک وجود در اوّلین سال انتشار خود پرفروشترین کتاب نیویورک تایمز قرار گرفت. در سال 2000 و 2001 این کتاب توسط اپرا وینفری، مجری معروف، مورد بررسی قرار گرفت که همین موضوع سبب شد یکی از کتابهای پرفروش نیویورک تایم محسوب شود.
بهترین نسخه کتاب «نیمهی تاریک وجود»
انتشارات مختلفی از جمله انتشارات آتیسا ترجمهی عبدالله صلاحی، نشر حمیدا مترجم فرناز فرود، انتشارات کلک آزادگان مترجم فرناز فرود، انتشارات نسل نواندیش ترجمهی الهام شریف، نشر سبکتو مترجم فاطمه فراهانی، انتشارات مضمون ترجمهی حمیده رستمی، نشر پندار تابان ترجمهی فرخ بافنده و نشر عطر کاج با ترجمهی پروانه طاهری کتاب نیمهی تاریک وجود اثر دبی فورد را با عنوان فرعی (توان، خلاقیت، استعداد و رویاهای خود را بازیابید) به چاپ رسانیدهاند.
ثبت دیدگاه
دیدگاه کاربران