خوشبختی برای هرکس معنای متفاوتی دارد. نویسنده کتاب به جای اینکه ما را به جست وجوی خوشبختی بفرستند، تشویق مان می کند که سلامت عاملی مان را ارتقا دهیم. او برای سلامت عادلفی ویژگی هایی بیان می کند و شیوه هایی برای رشد هرویی ارائه می دهد. این کتاب به ما کمک می کند که تأثیر فشارهای عاطفی بر زندگی روزمره مان را بشناسیم و دوبانیم چگونه برالگوهای ناکارآمد غلبه کنیم و با آگاهی بیشتر رویکرد جدیدی به زندگی پیدا کنیم
با مطالعة مجموعة جدید کتاب های خودیاری
مدرسه زندگی و توان ما برای مقابله با برخی از سخت ترینه مشکلات زندگی افزایش می یابد. این افزایش توان هم آگاکننده است، هم مفید و آرامش بخش. کتاب های این مجموعه نشان می دهند که به خودیاری و واقعی به چه معناست. ، الن دوباتی، بنیانگذار «مدرسة وندالیه
چگونه سلامت عاطفی داشته(هنوز) نوشته آلیور جیمز
5 / -
- قطع : جیبی
- نوع جلد : شومیز
- نوبت چاپ : 9
- تعداد صفحات : 168
- سال چاپ : 1399
- دسته بندی : حوزههای روانشناسی، شبهروانشناسی
- شابک : 9786006047010
برچسب ها :
ثبت دیدگاه
دیدگاه کاربران