معرفی کتاب «اصل‌گرایی» اثر «گرگ مک کیون»
کتاب «اصل‌گرایی | Essentialism» اثر «گرگ مک کیون | Greg McKeown» کتابی در حوزه روانشناسی و توسعه فردی است که اولین بار در سال 2011 به چاپ رسید.
این کتاب چیزی بیش از یک استراتژی مدیریت زمان یا تکنیک بهره‌وری است. اصل‌گرایی یعنی نظم و انضباط سیستماتیک برای تشخیص آنچه کاملاً ضروری است و سپس حذف هر چیز غیرضروری، در نتیجه می‌توانیم بیشترین تمرکز خود را بر چیزهایی که واقعاً مهم هستند بگذاریم.
راهکارهای این کتاب به شما می‌آموزند تا کنترل انتخاب‌های خود را در مورد مکان صرف زمان و انرژی گرانبهایتان به دست بگیرید، به جای اینکه به دیگران به جای خودتان اجازه انتخاب بدهید. این کتاب روشی کاملاً جدید برای انجام هر کاری است، فعالیت کمتر اما بهتر، در هر زمینه‌ای از زندگی.
دیگران مهم در ارتباط با این کتاب چه گفته‌اند؟
به نقل از Forbes: این کتاب کمک می‌کند به نتایج غنی‌تر و شیرین‌تری برسید و امور را تحت کنترل بگیرید و دقت بیشتری در پیگیری آنچه واقعاً مهم است داشته باشید.
به نقل از Success: پیروی از دستورالعمل‌های روشن و هوشمندانه مک کیون کمک می‌کند تا اصل‌گرایی را بیاموزید.
به نقل از Bill Rielly: این کتاب گوهری کمیاب است که زندگی‌تان را تغییر خواهد داد.
بخشی از کتاب «اصل‌گرایی»
چند لحظه وقت داری؟ می تونی فلان کارو برام انجام بدی؟ به فلان جلسه میای؟ بهم در انجام فلان کار کمک می کنی؟ همه ی ما در زندگی شغلی و خانوادگی مان با چنین سوالاتی مواجه شده ایم و خیلی از ما بدون لحظه ای درنگ به آن ها جواب مثبت داده ایم و از این رو وقت مان را صرف انبوه کارهای بی اهمیت کرده ایم. صرف زمان برای چنین کارهایی باعث عقب افتادن کارهای ضروری می شود. کارهایی که واقعا در زندگی شغلی و خانوادگی مان تفاوت ایجاد می کند و تأثیر فراوانی دارند. اگر به خودتان آمده اید و متوجه شده اید انبوه کارهای عقب افتاده شما را احاطه کرده اند این یعنی مانند بسیاری از افراد، فرع گرا هستید و چاره ی کارتان اصل گرا شدن است. اصل گرایی چگونگی انجام کارهای بیشتر نیست، بلکه به معنای انجام کارهای درست است. در این کتاب، یاد می گیرید آن طور که واقعا دوست دارید زندگی کنید، نه آن طوری که دیگران از شما توقع دارند. روشی را به شما می آموزد تا در هر دو قلمروی شخصی و حرفه ای کارآمدتر، بهره ورتر و موثرتر باشید. روشی نظام مند را برای تشخیص موضوعات مهم، حذف موضوعات غیرمهم و انجام هر چه راحت تر کارهای ضروری را به شما آموزش می دهد. به طور خلاصه، به شما می آموزد تا روش پیگیری منضبط انجام کارهای کمتر را در همه ی حوزه های زندگی تان به کار بگیرید.
درباره « گرگ مک کیون»
گرگ مک کیون | Greg McKeown»، متولد 1977، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز است که در شرکت‌هایی از جمله اپل، گوگل، فیس بوک، توییتر و غیره تدریس کرده است. او وبلاگ نویس Harvard Business Review و کانال اینفلوئنسر در لینکدین است.
دیگر آثار «گرگ مک کیون | Greg McKeown»
از دیگر آثار گرگ مک کیون که به فارسی برگردانده شده می‌توان راحت‌گرایی را نام برد.
نسخه‌های متعدد کتاب «اصل‌گرایی»
اصل‌گرایی، ترجمه بهنام شاهنگیان و مهدی مصلحی، نشر آموخته
اصل‌گرایی، ترجمه آرمان نصیری، نشر میلکان
اصل‌گرایی، ترجمه زهرا ایجادی، نشر مات
ضرورت‌گرایی، ترجمه زینب عفتی، نشر شمشاد
اصل‌گرایی، ترجمه نیلوفر هاشمزاد فروزان، نشر اشراقی
ثبت دیدگاه
دیدگاه کاربران