چگونه دوست پیدا کنم؟ (افراد درونگرا بخوانند و البته افراد خجالتی و تمام افرادی که در دوست یابی و...) نوشته نیت نیکلسون انتشارات علم

معرّفی کتاب «چگونه دوست پیدا کنیم» اثر «نیت نیکلسون»

کتاب «چگونه دوست پیدا کنیم | How to Make Friends as an Introvert» اثر «نیت نیکلسون | Nate Nicholson» کتابی در حوزه روانشناسی است که اولین بار در سال 2015 منتشر شد.
آیا درونگرایی را مانعی برای معاشرت می دانید؟ فکر می کنید هیچوقت نمی توانید دوست پیدا کنید و با آدم های جدید آشنا شوید چون درونگراها مهارت های لازم برای این کار را ندارد؟ شما اشتباه می کنید! نیکلسون این کتاب را نوشته تا برای تان توضیح دهد چرا در اشتباهید.
کتاب چگونه دوست پیدا کنیم به شما کمک می کند تا یادبگیرید:
5 نقطه قوت درونگرا و شیوه بکارگیری شان هنگام معاشرت (فقط یکی از این نقاط قوت به شما کمک می کند تا نسبت به یک برونگرا خیلی بهتر در امر معاشرت عمل کنید).
5 نقطه ضعف درونگرها و معرفی راه هایی برای اینکه نگذارید این نقاط ضعف روی زندگی تان تاثیر بگذارند.
21 راه برای ملاقات با افراد تازه. این افراد به 3 گروه تقسیم شده اند تا درونگراها بر اساس سطح اعتمادبنفس و میزان مهارت اجتماعی شان یکی از آنها را انتخاب کنند.
نقشه راهنمایی برای باز کردن سر صحبت با غریبه ها. در اینجا می آموزید که چطور از صرفا سلام کردن به گفتوگویی عمیق برسید.
چطور روابط دوستانه ایجاد کنید. درونگراها کارشان در شکل دادن روابط قوی بهتر از برونگراهاست. در اینجا یاد می گیرید که چطور دوستان مناسبی پیدا کنید، انرژی اجتماعی تان را چطور مدیریت کنید و چطور دوست خوبی باشید.
5 مهارت اجتماعی مهم که هر درونگرایی باید بر آنها مسلط باشد.
4 رفتاری که بهتر است از شما سر نزند.
و چیزهای کاربردی دیگر.

دیگران مهّم درمورد این کتاب چه گفته اند؟

به نقل از M. Johnson: توصیه های عملی عالی که بسته به سطح اعتمادبنفس تان می توانید آنها را به کار بگیرید.
به نقل از Mallory: به جای اینکه درونگراها را فورا در شرایطی پرتاب کند که باعث می شود  معذب باشند، خیلی از توصیه های این کتاب واثع گرانه هستند و عمل بهشان آسان است و بیشتر روی برداشتن گام های کوچک کوچک تمرکز شده تا برداشتن گام های بزرگ.

بخشی از کتاب «چطور دوست پیدا کنیم»

پشت جلد این کتاب نوشته شده: 
آیا درون گرایی را مانعی برای معاشرت خود می دانید؟
آیا احساس می کنید هرگز در دوست یابی یا آشنا شدن با افراد جدید متبحر نخواهید شد، به این دلیل که افراد درون گرا این مهارت ها را ندارد؟
آیا فکر می کنید به جز مهمانی دادن یا مهمانی رفتن،
روش دیگری برای معاشرت وجود ندارد؟
شما در اشتباهید
و من در این کتاب می گویم چرا

درباره‌ی «نیت نیکلسون»

«نیت نیکلسون | Nate Nicholson» علاقه مند به نوشتن در زمینه خودیاری است. او برای کسانی که می خواهند بیشترین استفاده را از زندگی شان بکنند و فرد بهتری باشند کتاب می نویسد. نیکلسون از نوشتن درمورد درونگرایی و اعتماد به نفس لذت می برد.

نسخه‌های متعدد کتاب «چطور دوست پیدا کنیم؟»

چطور دوست پیدا کنیم؟، نشر علم، ترجمه مرضیه قلندری