مهم ترین و ارزشمندترین نعمتی که انسان میتواند برای خود آرزو کند، سلامتی جسم است و امروزه ثابت شده که سالم ماندن جسم، رابطه ای مستقیم با تغذیه دارد. ما همانی هستیم که می خوریم، و اگر سالم خواریم، پس سالم می مانیم. بنابراین اولین گام در مسیر داشتن جسمی سالم، استفاده از یک رژیم غذایی سالم است. NANA AVAA غذاها و نوشیدنی های صددرصد گیاهی، به شرط آن که با علم و اطلاع و به روش صحیح تهیه شوند،. می توانند تمام مواد مورد نیاز جسم را با بالاترین کیفیت تأمین کنند و بر خلاف غذاهای حیوانی، هیچ ضرری برای بدن ندارند. خوراکی های معرفی شده در این کتاب بر همین اساس تدارک دیده شده اند. نکته ی جالب دربارهی این خوراکیها آن است که علاوه بر سالم و کامل بودن و برخورداری از ارزش غذایی بسیار بالا، خوش مزه و لذیذ نیز هستند و با ذائقه ی ایرانی سازگاری دارند.

راز و رمز سلامتی (غذاها و نوشیدنی های سالم گیاهی برای ذائقه ی ایرانی) نوشته فهیمه محرابیان - جعفر رحمانیان انتشارات کلام

ثبت دیدگاه

دیدگاه کاربران