میلکان 
معرفی کتاب «شجاع باش دختر» اثر «ریشما سوجانی»
کتاب «شجاع باش دختر | به انگلیسی: Brave, Not Perfect» اثر «ریشما سوجانی | به انگلیسی: Reshma Saujani» که در سال «2019» با نگرش کمال‌گرایی و عواقب آن نوشته شده است. مخاطب بیش‌تر این کتاب، دختران و زنانی هستند که در انجام برخی از کارها، اعتماد به نفس کافی ندارند و فقط کارهایی را انجام می‌دهند که در آن عالی هستند. با مطالعه‌ی این کتاب درمی‌یابیم که نباید همیشه بی‌نقص باشیم و باید سعی کنیم خودمان باشیم.
دیگران مهم در ارتباط با این کتاب چه گفته‌اند؟
به نقل از آنجلا داک‌ورث: من عاشق این کتابم! این پیامی است به موقع برای زنان و دختران در هر سنی: کمال نه تنها غیرممکن است بلکه، بدتر از آن، مخرب است. نثر بسیار روان و صادقانه‌ی این کتاب باعث می‌شود احساس کنید کنار ریشما نوشته‌اید و از داستان‌های خود برای هم تعریف می‌کنید.
به نقل از آدام گرانت: کمال فقط دشمن خوبی نیست. بلکه فشار برای کامل بودن دشمن دختران در سراسر جهان است. در این کتاب شجاع و قانع کننده، ریشما سوجانی چشم‌انداز جسورانه‌ای را برای آزاد کردن دختران و زنان از بندهای انتظارات اجتماعی به اشتراک می‌گذارد.
به نقل از امی کادی: برای هر زنی که تا به حال درباره‌ی خودش فکر کرده است که (من فقط نمی‌توانم...) یا (من فقط نیستم...)، این کتاب به شما کمک می‌کند تا هر روز با شجاعت ظاهر شوید. نه تغییراتی در جهت بی‌نقص بودن که جهان از شما انتظار دارد، بلکه مهم‌تر از همه، اینکه شما چطور خودتان را می‌بینید و چه کارهایی از شما برمی‌آید. این کتاب به خوبی یادآوری می‌کند که داشتن شجاعت برای روبه‌رو شدن با اشتباهات و نواقص خود یکی از نادیده گرفته شده‌ترین منابع قدرت است.
بخشی از کتاب
در توضیحات پشت جلد آمده است: «تصور کنید در زندگیتان ترسی ندارید از این که به اندازه‌ی کافی خوب نباشید، برای‌تان مهم نیست زندگیتان در اینستاگرام چه شکلی به نظر می‌رسد، یا از این که غریبه‌ها چه فکری درباره‌ی شما می‌کنند احساس نگرانی نمی‌کنید. تصور کنید می‌توانید از احساس گناه رها شوید و خود را به خاطر اشتباهات کوچک سرزنش نکنید. چه می‌شد اگر در هر تصمیمی که باید می‌گرفتید مسیر جسورانه‌تری انتخاب می‌کردید؟
بسیاری از ما احساس می‌کنیم زیر فشار انتظارات خودمان خرد شده‌ایم. برای راضی نگه داشتن دائم همه، خود را از پا انداخته‌ایم. فکروخیال اینکه نکند کسی را رنجانده باشیم خواب و خوراک را از ما گرفته است. از فرصت‌هایی که ما را از محدوده‌ی امن‌مان بیرون می‌کشند چشم پوشی می‌کنیم و به هر قیمتی از مقبول نبودن می‌پرهیزیم.
ریشما می‌گوید این رفتار و طرز فکر ما علتی دارد: وقتی دختر بودیم به ما یاد می‌دادند بازی‌های بی‌خطر را انتخاب کنیم. والدین و معلمان خیرخواه به خاطر ساکت و مؤدب بودن تحسین‌مان می‌کردند. آن‌ها از ما می‌خواستند مراقب باشیم آسیبی نبینیم و ما را به سمت فعالیت‌هایی سوق می‌دادند که می‌توانستیم در آن‌ها (بدرخشیم). درنتیجه، حالا زنانی شده‌ایم که از شکست می‌ترسند. اما وقتش رسیده که دیگر نگذاریم ترس‌های‌مان رؤیاهای ما را در خود غرق کنند، دنیای‌مان را محدود کنند و خوشبختی را از ما بگیرند. با انتخاب شجاع بودن به جای بی‌نقص بودن، می‌توانیم اعتماد به نفس خود را بیابیم و هر چیزی را که ناراضی‌مان می‌کند پشت سر بگذاریم و به دنبال چیزهایی باشیم که واقعا با شور و شوق می‌خواهیم. کمال گرایی ممکن است ما را در مسیری قرار دهد که احساس امنیت کنیم، اما شجاعت ما را به راهی می‌برد که واقعاً خواهانش هستیم. در شجاع باش دختر، ریشما بینش‌ها و روش‌های قدرتمندی را با ما در میان می‌گذارد که کمک می‌کند از (نیاز به کمال) رهایی یابیم و در تمام زندگی‌مان راه شجاعت را در پیش بگیریم. با شجاع بودن نه بی‌نقص بودن، می‌توانیم نویسنده‌ی برجسته‌ترین، جسورانه‌ترین و شادترین داستان برای زندگی خود باشیم.»
درباره «ریشما سوجانی»
ریشما سوجانی در 18 نوامبر 1975 در ایلینوی متولّد شده است و وکیل و سیاستمدار ایالات متحده آمریکا می‌باشد. سازمان فناوری Girls Who Code توسط ریشما سوجانی بنیانگذاری شد و در سال 2013 به عنوان کاندیدای دموکرات برای مدافع عمومی سیتی در نیویورک انتخاب شد.
دیگر آثار «ریشما سوجانی | به انگلیسی: Reshma Saujani»
تنها کتاب ریشما سوجانی، کتاب شجاع باش دختر می‌باشد.
کتاب «شجاع باش دختر» برنده‌ی چه جایزه‌ای شد؟
یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال، کتاب شجاع باش دختر می‌باشد.
بهترین نسخه کتاب «شجاع باش دختر»
کتاب شجاع باش دختر توسط انتشارات میلکان با ترجمه‌ی شبنم اسماعیلی و انتشارات شیرمحمدی مترجم پویا پوراحمد با عنوان فرعی (شهامت ترک کمال‌گرایی برای دختران) به چاپ رسیده است.
ثبت دیدگاه
دیدگاه کاربران