مجالی برای تمرکز (کتاب های مثبت نیویورک تایمز) نوشته مایکل هیت انتشارات هورمزد

معرفی کتاب «مجالی برای تمرکز» اثر «مایکل هیت»

کتاب «مجالی برای تمرکز | Free to Focus: A Total Productivity System to Achieve More by Doing Less» اثر «مایکل هیت | Michael Hyatt» کتابی در ژانر خودیاری است که اولین بار در سال 2019 به چاپ رسید.
همه در هفته 168 ساعت زمان دارند، اما انگار این مقدار زمان کافی نیست، نه؟ خیلی ها از این 168 ساعت 70 ساعت تمام را مشغول کارند و مدام وقت کمتر و کمتری برای استراحت، ورزش، خانواده و دوستان شان قائل می شوند و این ها همان چیزهایی هستند که به زندگی معنا می بخشند!
اکثر افراد فکر می کنند که بهره وری یعنی وقت بیشتری داشتن، یعنی صرفه جویی در زمان. اما اینطور نیست. بهره وری یعنی کاری کنیم تا زمان بر وفق مراد پیش برود. فقط تصور کنید که وقت آزاد بیشتری داشته باشید! این تصوری غیرقابل تحقق نیست!
مایکل هیت در کتاب مجالی برای تمرکز 9 راهکار اثبات شده برای عملکرد عالی نشان دادن سر کار را با خوانندگان درمیان می گذارد تا افراد با بکار بردن این راهکارها بالاخره در بقیه زندگی شان هم به موفقیت برسند (در خصوص سلامتی، روابط، سرگرمی ها و غیره). هیت به خوانندگان کمک میکند تا اهداف شان را بازتعریف کنند، ارزیابی کنند که چه چیزی جواب می دهد، موارد غیرضروری را حذف کنند، تمرکزشان را روی مهم ترین کارها بگذارند، زمان و انرژی شان را مدیریت کنند و دست آخر موفقیت خود را تا آخر عمر تضمین کنند.

دیگران مهم در ارتباط با این کتاب چه گفته اند؟

به نقل از Tony Robbins: یکی از دلایل اینکه تعداد کمی از افراد به آنچه واقعا می خواهند می رسند این است که ما هیچوقت تمرکزمان را هدایت نمی کنیم، هیچوقت قدرت مان را متمرکز نمی کنیم. هیچکس بهتر از مایکل هیت متوجه این مسئله نیست؛ او در کتاب مجالی برای تمرکز رویکردی جدید را برای مطیع کردن این قدرت معرفی می کند.
به نقل از John C. Maxwell: مایکل هیت یکی از بهترین رهبرانی است که می شناسم. رهبران برای اینکه هم در اداره و هم در خانه مدیریت خوبی داشته باشند بر سیستم های هوشمند متکی هستند و کتاب مجالی برای تمرکز همان سیستمی را معرفی می کند که تک تک رهبران باهوش به دنبال آن هستند.

بخشی از کتاب «مجالی برای تمرکز»

در بخشی از این کتاب اینطور نوشته:
به خاطر داشته باشید زمان منبعی تجدید ناپذیر است. همچنین، زمان ثابت است. نمی توان یک ثانیه دیگر به مدت زمان روز اضافه کرد. اگرچه انرژی تجدیدپذیر و انعطاف پذیر است و می توان اقداماتی مثبت در جهت احیای آن انجام داد. وقتی خواب کافی، تغذیه مناسب و جنب و جوش داشته باشیم، با دیگران ارتباط برقرار کنیم، به سرگرمی اهمیت دهیم، تفکر کنیم و خود را از کار جدا کنیم، انرژی خود را تا حد زیادی تقویت می کنیم. می توانید از آن انرژی هرجا دلتان خواست استفاده کنید و به دنبال هدف خود باشید، زندگی تان را بهبود ببخشید و آزادی ای را که دنبالش بودید به چنگ آورید. زمانی که توقف می کنیم، اتفاقات فوق العاده ای رخ می دهند. ما فرصتی برای قاعده مند کردن زندگی و رسیدن به تصویری شفاف از مقصد و هدف به وجود می آوریم. زمانی را به ارزیابی و درک موقعیت کنونی اختصاص می دهیم. با تمرکز بر استراحت، سلامتی و روابطی که داریم، به دنبال احیای انرژی خود می رویم. شاید توقف کردن در همین ابتدای امر کمی عجیب به نظر برسد، اما امیدوارم تاکنون به اهمیت درنگ و دست از کار کشیدن پی برده باشید. همان طور که در بخش های قبل گفته شد، درک مقصد فقط با درک موقعیت کنونی ممکن است.

درباره‌ی «مایکل هیت»

«مایکل هیت | Michael Hyatt» متولد 1955 در آمریکا، نویسنده، بلاگر، سخنران و مدیرعامل پیشین Thomas Nelson Publishers که حالا بخشی از HarperCollins شده، است. او کتاب های بسیار پرفروشی در زمینه بهره وری و هدف گذاری نوشته است.

دیگر آثار «مایکل هیت | Michael Hyatt»

از دیگر آثار مایکل هیت که به فارسی ترجمه و چاپ شده اند می توان رویکرد راهبردی به رفتار سازمانی را نام برد.

نسخه های متعدد از کتاب «مجالی برای تمرکز»

مجالی برای تمرکز، نشر هورمزد، ترجمه امیرحسین فتوحی
هنر دستیابی به تمرکز، نشر میلکان، ترجمه حمیدرضا توحیدی